- Атма: основатель онлайн-школы Тантра-Рэйки -

Садхана – это духовная практика, в которой мы в течение длительного времени (минимум месяц) каждый день практикуем медитации, направленные на определенную сферу своего духовного развития.

Существует три формы садханы:

1 – под руководством мастера;

2 – под покровительством высокодуховного существа с тонкого плана;

3 – одновременно под руководством мастера и под покровительством высокодуховного существа.

В наших садханах вы, Друзья, получаете именно третий формат, потому что:

֍ с одной стороны у вас есть земной мастер в моем лице, и моя задача помогать вам в духовных практиках и отвечать на ваши вопросы на форуме, который всегда для вас открыт, и на котором вы всегда можете поделиться своими впечатлениями по проводимой вами духовной практики;

֍ с другой стороны у вас есть покровитель с тонкого плана – и его задача поддерживать вас с высокодуховного уровня; у каждой садханы – свой высокодуховный помощник с тонкого плана.

Каждая представленная вам садхана реализуется следующим образом:

1 – вы получаете методический материал (либо в текстовом формате, либо в видеоформате, либо и то, и другое);

2 – методический материал делится на уроки;

3 – к каждому уроку прилагаются практические медитации в mp3 формате с голосовым сопровождением;

4 – каждый урок вы прорабатываете в течение недели, а именно: вы каждый день повторяете минимум одну медитацию в течение 7 дней;

5 – с началом следующей недели переходите к освоению второго урока и так же в течение недели повторяете вторую медитацию, и так далее – в зависимости от того, сколько уроков содержится в садхане;

4 – благодаря регулярным медитациям вы самосовершенствуетесь на пути своего духовного развития и личностного роста.