После долгих лет бесплодных поисков и практики Гаутама Будда сдался: он перепробовал все, чтобы достичь просветления, но у него ничего не получилось, и он уже не знал, что еще можно сделать, поэтому все, что ему оставалось – это признать свое поражение.

И тогда он помылся и, плотно покушав, сел у реки и расслабился. Мимо проплывала лодка, в которой музыкант учил своего ученика играть на ситáре: «Если ты недотянешь струну – она не будет звучать, а если ты перетянешь струну – она лопнет. Во всем нужна мера».

И в этот момент Будда просветлел :).

Он понял, что: будучи принцем во дворце – его струна духовности была недотянута, потому что было слишком много искушений, а когда он ушел в аскезу – его струна духовности была перетянута и постоянно рвалась в жестких практиках, направленных на увядание тела. И только когда он расслабился и обрел ровное гармоничное состояние без лишних искушений и без самоистязаний – просветление пришло само.

Так и появился срединный путь Будды, аналогичный русской присказке – знай меру :).

 

Все учение Будды пропитано философией срединного пути, даже медитируют буддисты не с закрытыми глазами, а с полуприкрытыми – как символ срединного пути, символ умеренности.

Чем бы ты ни занимался, о чем бы ты ни думал – будь умерен. А чтобы сохранять эту гармоничную умеренность – необходимо уметь чувствовать свой внутренний центр, который является точкой опоры всего твоего существа.

И в буддизме этим внутренним центром является хара.

Одна из базовых буддийских медитаций, это когда медитирующий представляет у себя в животе на уровне пупка медитирующего будду. Не Гаутаму Будду :), а будду – просветленного. Согласно буддийскому учению – наша душа изначально просветленная, и именно наша просветленная душа является центром нашей личности. И чтобы следовать срединному пути – надо знать свою середину, а значит – надо знать свою просветленную душу.

 

Во времена знакомства Запада с буддизмом, западным философам казалось глупым сидеть и смотреть на пупок – именно так они понимали буддийскую технику центрирования в харе.

Когда я училась в универе, я как-то спросила у своего дедушки: «Как ты относишься к буддизму?», на что он ответил: «Глупая религия – выкати живот и сиди смотри на свой пупок, а все, что происходит вокруг – тебя не касается», именно так во времена его студенчества на религиоведении описывали буддизм :).

Именно этим отличается буддийская философия от западной: в буддизме мир не ограничен материей, как на Западе, в буддизме практикующий сквозь материю видит энергию, и буддист вовсе не пялится на свой пупок – он созерцает свою просветленную душу, а в это время на Западе патологоанатомы вскрывали трупы и искали душу :), а когда не нашли – заявили, что ее нет :).

 

В буддизме именно центрированность в харе и опора на свою просветленную душу является гарантом следования срединного пути – пути меры, ведь если ты не хочешь перегнуть палку и потеряться на периферии своих страхов и страданий, тебе никогда нельзя упускать из виду свой центр: пока ты чувствуешь свою душу – ты на срединном пути, как только ты утрачиваешь связь со своей душой – ты перегнул палку.

Например, ты можешь чувствовать гнев, или обиду, или страх, или страдание…, и эти чувства не являются разрушающими для тебя, пока ты параллельно с ними чувствуешь свою хару – чувствуешь свою душу. И пока эти чувства происходят внутри тебя на фоне тихого спокойного счастья твоей души – они не тянут за собой негативную карму.

Как только ты чувствуешь только гнев, только обиду, только страх, только страдание, и внутри тебя не осталось ни одного уголочка, где бы пребывало тихое спокойное счастья твоей просветленной души – ты потерял центрированность, а значит – ты сам себе сформировал негативную карму.

То же самое касается и радостных переживаний: если ты чувствуешь радость, и если твои чувства активные и яркие, но параллельно с ними ты продолжаешь ощущать в себе тихое спокойное счастье – значит твои радостные чувства гармоничны, и ты остаешься на срединном пути.

Как только твои чувства настолько велики, что ты теряешь точку внутреннего тихого спокойного счастья – ты перегнул палку, а значит даже самые хорошие чувства, которые тебя увели со срединного пути, обернутся для тебя негативной кармой.

 

А еще буддизм учит не торопиться.

Невозможно раз и навсегда помедитировать на хару, чтобы всю оставшуюся жизнь чувствовать свою душу и соблюдать срединный путь. Поэтому буддизм учит терпению и трудолюбию – духовному трудолюбию, потому что умение жить центрированно в харе – это наработка и результат регулярной практики.

Это можно сравнить с приемом витаминов: недостаточно выпить одну витаминку, чтобы организму ее хватило раз и навсегда – необходимо регулярно принимать витамины, чтобы они накапливались и давали результат.

То же самое и в буддизме: именно регулярность медитативной практики обеспечивает результат, но при этом – не забывай о срединном пути, потому что слишком много практик тоже перетягивают твою струну, и однажды твои нервы просто лопнут от перенапряжения.

 

Именно этому мы учимся на курсе «Рэйки Бодхисаттв» – мы учимся срединному пути Будды, и мы учимся медитировать в потоках бодхисаттв таким образом, чтобы не перекормить себя витаминами :).

 

Добро пожаловать на курс «Рэйки Бодхисаттв» :)

Добро пожаловать в мир Любви и Гармонии :)

 

Вместе с курсом «Рэйки Бодхисаттв» вы получаете:

- настройку на поток Рэйки уровня первой ступени;

- настройку на семь потоков бодхисаттв в том числе и на Гаутаму Будду – основателя учения;

- методический материал в текстовом формате;

- mp3 медитации с моим голосовым сопровождением;

- аудиозапись вебинаров, что очень удобно для тех, кто не сможет участвовать в онлай-занятиях;

- неограниченную поддержку на форуме, где вы всегда можете задать вопрос по практике и получить ответ.

 

Курс стоит 6 300 руб.

 

Оплатить обучение можно здесь.

Получить бесплатный пробник курса можно здесь.

 

Прочитать еще статьи о курсе можно здесь.

 

Рассылка

Подписывайтесь на меня Вконтакте и в Телеграм, чтобы получать мои новые статьи:

vktelegramm 48

Я в соцсетях

vkybtw

telegramm 48 inst

Курсы

Атма Рэйки Классическая Рэйки

Дыхание Рэйки

Рэйки Бодхисаттв ОСНОВНОЙ

Рэйки прошлых жизней

Книги

reiki chakr

Картинка книги Биджа Рэйки

Расписание

Июль 2024
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31