Заказать курс можно здесь.

Курс стоит 2 000 руб.

Если вместе с ним вы приобретаете любой другой курс Школы Тантра-Рэйки, например «Принципы Рэйки», то вы получаете скидку, и за два курса платите 3 200 руб.

Вместе с курсом "Учимся правильно медитировать" вы получаете:

- методический материал в текстовом формате;

- 10 медитаций в mp3 формате с моим голосовым сопровождением;

- бесплатное участие в вебинаре;

- запись онлайн-семинара (особенно это удобно для тех, кто не сможет лично принять участие в вебинаре);

- неограниченную поддержку на форуме: ответы на вопросы по практике.

Что дает медитация в повседневности?

Мне часто пишут люди, которые регулярно медитируют и искренне стараются жить позитивно. Но, к сожалению, через некоторое время они обнаруживают, что их жизнь, и они сами ничуть не изменились, что они продолжают наступать на старые грабли, и к ним снова возвращаются старые негативные ситуации, от которых, казалось, что уже избавились.

И мой ответ всегда одинаков: дело не в том – сколько мы медитируем, а в том – как мы медитируем.

Медитация – похожа на чистку зубов: можно чистить правильно, и тогда паста за 15 рублей даст нам замечательный эффект, а можно чистить неправильно, и никакие дорогущие пасты нам не помогут.

При всей внешней простоте, медитация – это такая же работа, успех которой зависит от наших знаний, умений и навыков. И здесь тоже нужен своего рода научный подход, а также наработка опыта.

Еще я очень часто получаю письма от практикующих с просьбой написать специальную медитацию на какую-нибудь определенную тему. И в личной переписке я подробно рассказываю, как можно самостоятельно создать для себя медитацию.

Но мне очень хочется, чтобы вы были самостоятельны в своей духовной практике, и чтобы вы сами для себя могли разработать медитацию на каждый случай жизни.

Как мы в основном медитируем?

Мы закрываемся в комнате, выключаем телефон и предупреждаем домашних, чтобы нас не беспокоили какое-то время.

Медитация – сравни домашнему заданию в школе, когда мы заранее планируем время и тот объем работ, который необходимо выполнить.

А на самом деле медитация – это естественное состояние сознания, и никогда нельзя заранее предсказать, что она случится.

В детстве мы очень часто спонтанно медитируем, сами того не осознавая. С возрастом мы все реже и реже возвращаемся в естественное природное медитативное состояние, пока, в конце концов, не теряем способность отдыхать вообще.

Отдых для нас становится не медитативным наслаждением, а частью работы – частью напряжения, потому что, отдыхая, мы набираемся сил для новой работы.

Я знаю людей, которые ненавидят выходные, потому что именно в выходные они чувствуют себя разбитыми. Когда нет четкого графика работы, люди не знают, куда себя деть. Очень часто в осенние выходные такие люди заболевают ОРЗ, но к понедельнику – абсолютно здоровы. Как будто тело и психика сами себе придумали занятие, а к началу рабочей недели – все становится на свои места, и выздоровление приходит само собой.

А потом наступает пора отпусков, и люди едут отдыхать куда-нибудь на море. Но и там они не могут расслабиться. И, глядя на необыкновенной красоты закат, продолжают о чем-то думать, продолжают внутри себя суетиться, как будто внутренний маховик никак не остановится. И редко когда получается смотреть на закат глазами того ребенка, который часами с самозабвением мог наблюдать падающий снег за окном.

По сути, медитация – это естественное состояние сознания, в котором нуждается наша психика. К каждому из нас время от времени приходит состояние, в котором мы смотрим в одну точку, и все происходящее отступает куда-то далеко. На самом деле в такие моменты психика сама переходит в режим медитативности, потому что она уже может выдерживать перегрузку каждодневных дел и забот.

Изначально наша человеческая природа медитативна. И в курсе «Учимся правильно медитировать» я даю техники, с помощью которых можно ввести медитацию в свою повседневность.

Совсем не обязательно закрываться в комнате и искать тишины для медитации. Надо просто уметь медитацию интегрировать в свою повседневность.

А медитировать можно даже в общественном транспорте в час пик. Медитации ничто не может помешать, потому что медитация – это то, что происходит у нас внутри. И чтобы внешние обстоятельства не нарушали нашего внутреннего состояния, необходимо УМЕТЬ медитировать.

И тогда медитация входит в нашу повседневную жизнь. Медитация возникает, когда мы видим милое личико ребенка, которого мама везет в коляске; медитация возникает по пути на работу, когда наше лицо согрело весеннее солнышко; медитация возникает, когда мы смотрим телевизор, и неважно, что там показывают, главное – что мы в этот момент по-настоящему глубоко отдыхаем: не набираемся сил для нового рабочего дня, а именно кайфуем в том, что происходит здесь и сейчас.

Вот зачем нам надо НАУЧИТЬСЯ медитировать. Для того чтобы ценные мгновения нашего существования, которые сейчас утекают как вода сквозь пальцы, БЫЛИ НАСЫЩЕНЫ ЖИЗНЬЮ, БЫЛИ НАСЫЩЕНЫ ЛЮБОВЬЮ К ЖИЗНИ :).

Из курса «Учимся правильно медитировать» вы узнаете:

- на какие этапы делится каждая медитация, и зачем они нужны;

- какие виды медитаций существуют, и в каком порядке их необходимо осваивать;

- что надо делать, чтобы медитация была безопасна как для вашей энергетики, так и для вашей психики;

- что надо сделать, чтобы не были страшны ни «подселенцы», ни сглазы, ни порчи, ни венцы безбрачия;

- а также освоите универсальные техники для снятия стресса и наполнения жизненной силой.

Также вы получите:

- настройку на поток Рэйки уровня 1 ступени;

- медитации в mp3 формате для разработки своей чувствительности к энергиям и для раскрытия третьего глаза.

Курс стоит 2 000 руб.

Если вместе с ним вы приобретаете любой другой курс Школы Тантра-Рэйки, например «Принципы Рэйки», то вы получаете скидку, и за два курса платите 3 200 руб.

Записаться на курс можно здесь.

Как заниматься Тантрой на расстоянии?

Я часто получаю от вас письма с вопросом: «Можно ли заниматься Тантрой на расстоянии, и что для этого нужно?»

И сегодня я решила вам подробно осветить этот вопрос.

Как мы – современные западные люди – представляем себе Тантру на расстоянии?

Два человека – мужчина и женщина – находятся в разных городах, но в одно и то же время занимаются любовью друг с другом.

А как индийцы – основатели Тантры – представляют себе Тантру на расстоянии?

Два человека или даже больше, одновременно садятся в медитацию, прочитывают один и тот же священный стих, и вместе медитируют, раскрывая у себя чакры, и энергетически поддерживая друг друга.

Откуда я знаю, как занимаются Тантрой в Индиии? Просто у меня есть знакомый индиец, который обучается Тантре у себя в Индии уже с двенадцати лет (сейчас ему около тридцати). И именно так мы с ним медитируем – именно так мы с ним занимаемся Тантрой.

В истинной Тантре секс и оргазм не рассматриваются вообще! Иначе было бы как минимум странно: я сижу в позе лотоса, занимаюсь Тантрой с индийцем, а в соседней комнате работает Бодхи :) Друзья, согласитесь – бредовая ситуация :)

Поэтому, рассказывая о сексе на расстоянии, я вам буду рассказывать не об истинной Тантре, а именно о сексе на расстоянии. Прошу не путать :)

Итак, возможно ли заниматься сексом на расстоянии?

Да.

Что для этого нужно?

Хорошо владеть своим эфирным телом: уметь чувствовать, принимать и направлять энергии не только в себе, но и в другом человеке.

Как научиться владеть своим эфирным телом?

Во-первых, надо определить, какой метод управления энергиями вам лучше всего подходит.

Среди нас есть визуалы, кинестетики, аудиалы… То есть – объективную физическую реальность мы воспринимаем по-разному: кто-то в большей степени опирается на свои кинестетические способности, кто-то на визуальные образы, кто-то на звуки, кто-то на запахи...

Причем, если на физическом уровне вы – визуал, это не значит, что на энергетическом уровне вы тоже визуал. На энергетическом уровне у вас могут себя проявлять совершенно другие методы восприятия.

Когда мы учимся чувствовать, принимать и направлять энергии, нам надо понять: какой метод нам подходит больше всего? Это значит, что если вы энергетический кинестетик, то вам бесполезно работать с визуальными образами – только через кинестетику вы сможете почувствовать энергии и управлять ими.

Во-вторых, у вас должна быть высокая энергетическая мощность. Когда мы управляем своими внутренним энергиями – нам нужна внутренняя энергетическая сила. А когда мы свои энергии выводим из своего тела, чтобы направить их в тело другого человека – нам нужна еще бОльшая энергетическая сила, иначе человек ничего не почувствует.

В-третьих, у вас должна быть высокая медитативность. Когда мы работаем с энергиями, мы входим в состояние измененного сознания. Мы выходим из привычной реальности четырехмерного измерения (ширина, высота, глубина и время), и мы входим в пятое измерение – измерение энергий. И если наш ум будет не медитативным, если он будет постоянно пытаться вернуть нас в привычные четыре измерения – никакого соития на расстоянии не получится.

В-четвертых, у вас должны быть навыки соблюдения энергетической гигиены, чтобы от своего партнера не подхватить энергетические проблемы.

Друзья, как вы можете убедиться – существует очень много условий, которые должны быть выполнены, чтобы творить соитие на расстоянии.

И всему этому вы можете обучиться на курсе «Учимся правильно медитировать».

На курсе вы узнаете:

- как войти в медитативное состояние;

- как чувствовать, принимать и направлять энергии;

- как определить кто вы: энергетический визуал, кинестетик или аудиал;

- как следить за своей энергетической гигиеной;

- и многое другое…

Курс стоит 2 000 руб.

Если вместе с ним вы приобретаете любой другой курс Школы Тантра-Рэйки, например «Принципы Рэйки», то вы получаете скидку, и за два курса платите 3 200 руб.

Заказать курс можно здесь.

Добро пожаловать в мир Любви и Гаромнии :)