Намастэ!

View Image
Атма Ручира
Меня зовут Атма, я – основатель Школы Тантра-Рэйки.
Обо мне
Я - Атма, основатель Школы Тантра-Рэйки, автор книги «Моногамная Тантра», мастер Рэйки, ченнеленджер. Ченнелинг – это умение общаться с существами на тонком плане. Узнать обо мне больше.
Наша команда
Анжела – администратор Школы. Еллея – ведущий тренер курсов. Марина и Наталиса – ведущие Клубных Вебинаров. Бодхи – психолог, проводит индивидуальные консультации.
Как выбрать курс?
Если вы не можете определиться с выбором курса, пишите нам - мы вам поможем. Написать...

Видео

View Image
Что вы получите
Ответы на часто задаваемые вопросы о духовности, об энергиях, о карме и о практике Рэйки
Об участии
Чтобы принять участие в открытом вебинаре - напишите заявку на trening@tantrareiki.ru
Расписание
Открытые вебинары проходят каждый месяц (о дате каждого из вебинаров вы узнаете из рассылки)
Задать свой вопрос
Вопросы, на которые вы получаете ответы на вебинаре, собираются заранее. Свой вопрос вы можете отправить на trening@tantrareiki.ru

Июль

View Image
Что вы получите
Вы раскроете свой Родовой Поток, который наполнит вас жизненной силой, приходящей от предков. Прочитать статьи о курсе можно здесь
Об участии
Заранее вы получаете ссылку на страницу виртуального класса, куда приходите в назначенное время: видите и слышите тренера, задаете вопросы в чате. По завершении каждого онлайн-семинара вы получаете его запись в mp3 формате.
Расписание
Курс стартует 4 июля. Занятия по базовому блоку курса проходят по средам и четвергам (ведущая - Атма), занятия по Вип-блоку проходят по понедельникам (ведущая - Еллея). Начало в 20.00 по Москве.
Купить
Базовый блок стоит 6 300 руб., Вип-блок (без курса не продается) - 2 400 руб. Напишите заявку здесь, и вы получите письмо с перечнем способов оплаты.

Всегда

View Image
Об украшениях-талисманах
Украшения из натуральных камней в виде браслетов или бус, обладающие свойствами исцеления, гармонизации и привлечения желаемого в нашу жизнь, изготовленные индивидуально под вашу ситуацию.Подробнее о талисманах и оберегах здесь.
Кто изготавливает
Еллея, мастер Школы Тантра-Рэйки, мастер нескольких традиционных и нетрадиционных направлений Рэйки, индийских и тибетских тантрических практик.Подробнее о Еллее здесь.
Как заказать
Работа состоит из двух частей. Первая часть состоит из работы по анализу вашей ситуации и данных вашей космограммы для точного подбора камней. Вторая часть – непосредственное изготовление и зарядка изделия. Готовые изделия вы получаете по почте.
Заказать
Стоимость первой части работы – подбора камней на основе анализа ваших данных – 1000 руб. Стоимость второй части работы зависит от стоимости камней (в среднем от 1,5 до 3,5 тысяч). Связаться с Еллеей для заказа талисмана или оберега можно по почте ellea@ellea.ru.

Всегда

View Image
О сеансах
Вы можете заказать себе индивидуальный дистанционный целительский сеанс в потоке Рэйки, а также в любом из индийских потоков. Подробней об индийских потоках можно узнать здесь..
Кто проводит
Еллея – тренер Школы Тантра-Рэйки, мастер Рэйки, мастер Кундалини-Рэйки, целитель, таролог. Узнать о Еллее – здесь..
Как проводит
В переписке вы договариваетесь о дне сеанса, и в назначенное время устраиваетесь у себя дома, чтобы вас никто не побеспокоил. Сеанс длится 1 час. По завершении сеанса вы делитесь с Еллей своими впечатлениями.
Заказать
Стоимость настройки на поток - 3 000 руб. Заказать целительский сеанс, а также описать свою проблему, которую вы хотите решить с помощью сеанса, можно написав Еллее по почте: ellea@ellea.ru

- Атма: основатель Школы -

 

Почти каждый день я пишу тексты, и от этого у меня очень устают… челюсти :).

Я рефлекторно про себя проговариваю слова и фразы, естественно делаю это с закрытым ртом, и мышцы языка и челюстей постоянно совершают микродвижения; а когда пишешь четыре или пять часов подряд, перечитывая текст и редактируя его, то к концу работы мышцы лица реально устают.

Друзья, это явление характерно не только для меня – оно знакомо и всем вам, вы просто этого никогда не замечали. В школе нас учили проговаривать слова во время письма – эта техника помогает ребенку не пропускать буквы в словах. Поэтому мы все, когда пишем, рефлекторно совершаем микро-движения языком и мышцами лица, как будто проговаривая слова. Просто когда пишешь несколько часов подряд – то это становится заметным.

В результате у меня возникла необходимость по завершении работы расслаблять мышцы лица и особенно челюстей. Именно так и сформировался комплекс телесно-энергетического массажа лица, который я для себя составила сама, и которым поделюсь с вами на Практикуме «Телесно-энергетический массаж лица и головы».

 

Мышцы лица имеют огромное влияние на состояние нашей психики, потому что мимика неразрывно связана с психикой.

Например, психологи часто рекомендуют людям простое упражнение для поднятия духа: просто натянуть улыбку до ушей и с ней ходить некоторое время, и даже если поначалу эта улыбка будет искусственной, то со временем человек сам замечает, что внутреннее напряжение сходит и что улыбка превращается из натянутой в естественную.

Эта техника работает, потому что мимика лица всегда отражает наше психоэмоциональное состояние, и если изменить мимику лица, то произойдет обратный эффект, и уже психоэмоциональное состояние будет отражать мимику.

 

И здесь нам надо опровергнуть миф о том, что мимические морщины – это следы наших былых улыбок.

Дело в том, что мимические морщины появляются не по причине подвижности мышц лица, и по причине их закаменелости. То есть: если на нашем лице застывает какое-то выражение, и с этим застывшим выражением мы живем изо дня в день, то именно эта застывшая маска начинает портить наши мышцы, и в определенных местах мышц появляются провалы из-за отсутствия тонуса; именно эти мышечные провалы формируют мимические морщины.

Но если мышцы нашего лица подвижны, и если мы за день сменяем множество эмоций на своем лице – то мышцы не затекают в напряженных позах; мышцы через сокращение и растяжение во-первых, поддерживают циркуляцию крови в тканях (что обеспечивает клеткам полноценное питание и выведение продуктов жизнедеятельности), а во-вторых, обеспечивают циркуляцию лимфы, благодаря которой кожа лица остается сочной и молодой.

 

А теперь вернемся к теме о том, что наша мимика влияет на наше психоэмоциональное состояние.

Ученые провели исследования и удивились тому, что причиной депрессии у большинства исследованных женщин был ботекс. Уколы ботекса делают в местах, где смялись и затекли напряженные мышцы лица (как раз в местах мимических морщин), и ботекс принудительно расслабляет мышцы, благодаря чему в них восстанавливается кровообращение, и мышцы набухают. Но при этом ботекс как будто отключает мышцы, и они перестают двигаться.

Из-за того, что мышцы не двигаются, человек не может в полной мере выразить свои эмоции: ни радость, ни грусть. И поскольку мимика не может отразить эмоции, психика начинает свои эмоции сокращать, как будто уходя в нейтральный настрой. И это приводит к тому, что человек теряет вкус жизни: его мало что радует, и мало что расстраивает; человек становится нечувствительным к происходящему и впадает в депрессию.

Поэтому, Друзья, самый природный и эффективный способ не допускать мимических морщин – это свободно выражать свои эмоции, постоянно меняя мимику лица и тем самым заставляя мышцы постоянно работать (сменять напряжение и расслабление, а не застывать в одной позе), и тогда мышцы будут постоянно гонять лимфу, которая питает и омолаживает нашу кожу.

 

Поскольку все мы каждый день работаем (кто-то работает на работе, а кто-то работает дома по хозяйству), у каждого из нас есть выражение лица, соответствующее нашему рабочему сосредоточенному состоянию. И в этом рабочем состоянии мы проводим по много часов в день, не меняя мимику. Поэтому каждый из нас нуждается в комплексе телесно-энергетического массажа, который бы расслаблял мышцы лица. И это нужно не только для сохранения нашей молодости и красоты, но и для гармоничной психоэмоциональной саморегуляции.

Когда мы медитируем и изнутри наполняемся благостными энергиями, мы можем не заметить, что у нас на лице затекли какие-то мышцы и им сложно расслабиться. Поскольку мимика напрямую влияет на нашу психику, то это мешает нашей медитации: мы как будто останавливаемся на полпути и не можем продвинуться дальше.

Но когда мы умеем расслаблять свое лицо, то расслабленная мимика расслабляет и нашу психику, благодаря чему благостные медитативные состояния могут наполнить нас целиком и полностью, благоприятно воздействуя и на наше сознание, и на нашу карму.

Вот такой маленький эзотерический нюанс: если медитации вам не всегда помогают войти в состояние внутренней гармонии – обратите внимание на свое лицо, возможно вам надо просто его расслабить, чтобы в полной мере запустить процессы расслабления и в теле, и в психике, и в энергетике.

 

Так что, Друзья, лицо – это не просто наша визитная карточка :), лицо – это наш инструмент для психоэмоциональной и медитативной саморегуляции :).

И на Практикуме «Телесно-энергетический массаж для лица и головы» я покажу вам технику, которой пользуюсь сама, ухаживая за своим лицом и за своей энергетикой :).

 

Участие в практикуме стоит 1 000 руб.

Ведущая – Атма.

 

Вместе с Практикумом вы получаете:

1 – методический материал в текстовом формате;

2 – mp3 медитации с голосовым сопровождением, под которые вы можете делать себе массаж;

3 – видео-запись вебинара (особенно это удобно для тех, кто не сможет лично на нем присутствовать).

 

Оплатить участие в Практикуме "Телесно-энергетический массаж для лица и головы" можно здесь.



Комментарии  

 
#1 Марина 08.06.2018 14:01
Атма! Просто очень любопытно - ты пишешь на бумаге ручкой или печатаешь сразу в компьютере, а? :-)
Намастэ!

Ответ от Атмы:

На дворе 21 век, поэтому я сразу печатают на компе :)
Цитировать
 

Все курсы

Июль:

Август:

Сентябрь:

Октябрь:

Ноябрь:

Декабрь:

Январь 2019:

Февраль 2019:

Март 2019:

Апрель 2019:

Май 2019:

Июнь 2019:

Июль 2019:

Август 2019:

Присоединяйтесь!